SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm shock

  • sprawdzian na wytrzymalosc miesniowa

    Post
    Iron Horse Series

    Holly shit! Tego nie da się zrobić! Nie wiem dokładnie ile ważę, ale jest to przedział 90-100, pewnie bliżej 100, więc założyłem na gryf 100kg. Pierwsza seria poszła gładko, o ile można tak powiedzieć. W drugiej serii bez większych problemów zrobiłem 25 powtórzeń, później 4 z ogromnym już wysiłkiem, a przy ostatnim 30 pomógł mi kumpel. Jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2010-08-20 17:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed trening shock therapy uniwersalna - dobrze kopala Mono, beta, hmb Lub bcaa przed treningiem 1g na 10 kg masy ciała Stack polecam Storm, lub Hyper hiteca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2017-03-11 18:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cardio a spalanie mięsni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10KM w 1h (6km/h do15km/h). Mam oznaki przetrenowania , jednakże czuję się świetnie i nie potrafię sobie odmówić (intensywność). Suplementy jakie posiadam : shock + storm, bcaa activlab, thermo stim olimp, chellaMG olimp, Mutant PRO Suple w użyciu: thermo stim, bcaa , czasem po treningu białko Jak rozłożyć trening ,żeby nie palić (lubię [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7484 Data: 2011-12-05 09:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • universal storm 502gr FRUIT PUNCH universal shock therapy 848gr WILD PUNCH KICKER bcaa olimp 340gr pomarańcza Białko Fitness FA Whey Protein 516gr truskawka olimp Provit 376gr wanilia carbo pomarańcza 666gr AMINOSTAR Tribulus terrestris natural testosterone booster 61 KAPS i zamknięte gain bolic 4x1kg folia CZEKOLADA + 490GR OTWARTEGO WANILIA [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7814 Data: 2012-01-27 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm 502gr FRUIT PUNCH universal shock therapy 848gr WILD PUNCH KICKER bcaa olimp 340gr pomarańcza Białko Fitness FA Whey Protein 516gr truskawka olimp Provit 376gr wanilia carbo pomarańcza 666gr AMINOSTAR Tribulus terrestris natural testosterone booster 61 KAPS i zamknięte gain bolic 4x1kg folia CZEKOLADA + 490GR OTWARTEGO WANILIA [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7814 Data: 2012-01-29 09:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do formy masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 100% dieta uzupelniana w jak najmniejszym stopniu gainerem, bialkiem i omega 3, tylko jedzonko. Tylko te "dodatki" wolalbym jak najbardziej wzbogacic, bcaa + shock + storm to podstawa, oczekuje nie tylko unikniecia spadkow po cyklu ale tez progresu po cyklu kreatynowym. Macie jakies propozycje? Tego wlasnie oczekiwalem od m stacka.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-10-15 19:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie co jeszcze kupić:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    malinowy41 a co myślisz o połączeniu super pump 250 + size on gaspariego...albo shock +storm lub no xplode + jakies mono

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-10-10 17:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie co jeszcze kupić:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc tak to już mam : - 1000g Carbo Olimpa - 2250g Dymatize Elite Protein - 500g Bcaa Xtra A to chcę dokupić: - 500g Bcaa Xtra - Shock + Storm- duże puchy - Gold Omega 3 Olimpa 60 kapsów

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-10-11 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i postaram się jak najszybciej do niej zastosować w 100%. 6. DIETA: -białko: 2,9g -węglowodany: 5,8g -tłuszcz: 1,2g Poczytałem też o cyklach i w poradniku pisało, że moge wziąć dece test i mete. Od października chce zrobić cykl na storm i shock + jakieś białeczko. Co o tym myślicie? Zmieniony przez - Bad Breed w dniu 2012-09-09 16:57:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2012-09-09 16:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu, nic nowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mam pojecia w tym dziale. Przeciwskazania medyczne : brak, choc planuje wizyte u nefrolowa. Cos mam problemy ostatnio z nerkami i podwyzszony poziom kreatyniny. Zażywane suplementy : teraz tradycyjnie wpc, omega 3, zma. Od pazdziernika, jesli nie bedzie porzeciwwskazac medycznych to cykl kreatynowy - shock i storm, bcaa, wpc, omega 3 i zma.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2010-09-20 22:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac dalej ? cykl za cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha to dam se lepiej spokoj z tym aakg bo jakos przekonany nie jestem lepiej zainwestuje w jakies dobre bialko a za miesiac rusze shock therapy + storm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-11-14 15:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK THERAPY UNIVERSAL ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha czyli SHOCK THERAPY UNIVERSAL to srodek przedtreningowy , n mase leprzy Storm, wszystko juz wiem. Z gory dzieki :) Ale sie tez zastanawiam nad Xpanderem :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12409 Data: 2006-03-19 15:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK THERAPY UNIVERSAL ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciężo porównywać storma z shockiem to dwie różne półki : storm-stack, shock-no booster

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12409 Data: 2006-03-19 16:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Shock + Storm - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    shock przed treningiem storm w dnt rano w dt rano i po treningu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2011-03-24 20:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni : 8 miesięcy Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : 2 miesiące temu storm plus shock Ostatnio przerabiany plan: Split, próbowałem róznych ćwiczeń. Na duże partie mięśniowe starałem się nie przekraczać 16 serii na małe 12. Zakres powtórzeń od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-10-05 15:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie/cel wycisk 100kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jesli chodzi o moje plany na przyszlosc to mam dosc wysoko postawiony cel bo chce pod koniec marca dzwignac 120kg. Do stycznia cwicze bardzo lajtowo zeby sie dobrze zregenerowac, glownym czynnikiem jest to ze robie sobie teraz przerwe od przyjmowania kreatyny bo ostatnio jadlem Vpx - SHOTGUN+ mono vitalmaxa. Pozniej od 2 tyg stycznia zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8531 Data: 2007-12-08 13:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska w dawkowaniu supli, ,mega cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shock Therapi duzy - no xplode Storm duzy - o.k. Orogenix 120kap - może być Dymatize Elite Whey Protein 2270g - może być Animal pak 44saszetek - kompletnie zbędny Bcaa xtra 500g - jak masz za dużo pieniędzy to o.k. Tribulus z avtivity - off Gold omega - standard Thermo speed 90kap - off

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-11-03 11:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio na alledrogo byly dwie puchy epi ale juz sie ktos na nie zapisal:) w Twoim wypadku (jesli jeszcze nie brales) proponowal bym takie zestawy: - storm plus shock therapy przedtreningowo - size on plus super pump - ewentualnie white flood plus purple wrath (jesli jestes w przerwie od krety) w wszystkie wyzej wyminione w cyklu okolo 50 dni, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2010-10-08 14:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn zestawy "gotowe" rozumiem przez produk przed i po treningowy jednej firmy sprzedawanyt w zestawie Czyli np. Cell Mass i No Xplode universal Shock i Storm Cytonox i Cytocell a mozesz oczywiscie kupic pojedynczo produkt przed i po treningowy i ty polecam VPX Shotgun v3 i Green MAGnitude

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2011-01-18 23:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba-jakie suple i wpsanie je w diete

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. VITALMAX Complex CARBO 3X 4.5 kg - lemon 2.2.3KG UNIVERSAL NUTRITION WHEY PROTEIN - POWDER DRINK 3.Universal- Storm 850g - fruit punch 4.Universal- Shock Therapy 1kg - wild punch kicker 5.OLIMP Omega 3 HEART FRIENDLY FISH OIL 6.Daily Formula Vitamin 100 tabs Universal Nutrition zakupilem taki zestawik czy moglby mi ktos pomuc wpisac to w moja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2008-05-18 05:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)